In diesem Bereich dreht sich alles um eines unserer Lieblingsthemen: Rezepte. Kochen und genießen (und damit trotzdem noch abnehmen ;o))) suuuuper)

Deshalb finden Sie hier nicht nur ein paar kleine Beiträge aus dem Kochstudio, sondern auch Rezepte zum Download.

Falls Sie mal mit uns gemeinsam kochen möchten: Wir betreiben in Mönchengladbach auch Deutschlands bislang einzige "Gesundheits-Kochschule": www.gesundheits-kochschule.de ... Machen Sie doch einfach mal mit, wenn bei LowFett 30-Kochkursen wie LowFett 30 für Berufstätige, Singles oder Paare ... aber auch für Diabetiker, Schwangere und Menschen mit Laktose-Intoleranz finden jeden Monat Kurse statt, die nicht nur einen praktischen Teil haben sondern zudem auch noch ca. 60 Minuten "Theorie" von einem unserer Ernährungsberater.

Wir freuen uns,unser Wissen über "normale" Ernährung an Interessierte weiterzugeben - und wenn Sie bei uns sind, werden Sie feststellen, wie lecker unsere fettarme Vitaminküche ist.

Viel Spaß für Sie beim Kochen und Genießen !!